Terapeuta Gestalt Online en la Isla de La Palma
Español y Portugués
Mariana Niero
- Como terapeuta Gestalt, acompaño a personas adultas en su proceso de crecimiento personal y emocional mediante sesiones individuales en español y portugués, con especial atención a mujeres que han sido víctimas de abuso.
- Como activista y defensora de la infancia, promuevo la educación afectivo-sexual infantil para prevenir el abuso sexual. Ofrezco asesoramiento personalizado a madres, padres y cuidadores, charlas para familias y profesionales, y talleres educativos para niños y niñas.
La Terapia y el Terapeuta Gestalt
La Psicoterapia Gestalt se destaca como un enfoque humanista esencial en la era actual, abordando el estrés, la ansiedad y las heridas infantiles. Como terapeuta Gestalt, estoy comprometida a acompañarte en la recuperación de tu autenticidad y conexión emocional.
En el abordaje de heridas más profundas, como el abuso sexual, la Psicoterapia Gestalt proporciona un espacio seguro y estructurado. Al centrarse en el presente, te permite explorar las heridas emocionales arraigadas en la infancia y comprender cómo influyen en tu identidad y tus relaciones actuales. Además, en situaciones de ansiedad y estrés, la terapia Gestalt desentraña las conexiones subyacentes, facilitando estrategias efectivas para manejar respuestas emocionales.
El terapeuta Gestalt te brinda su completa atención en un vínculo seguro, poniendo a tu servicio su experiencia y conocimientos. Proporcionando un entorno seguro y comprensivo, tanto el enfoque de la terapia Gestalt como mi acompañamiento como terapeuta Gestalt buscan contribuir significativamente al proceso de recuperación para las personas que sufren ansiedad, estrés, inseguridad, que han experimentado abuso en la infancia o que simplemente buscan conocerse en profundidad.
Sobre Mí
Mi crecimiento estuvo marcado por profundas heridas emocionales infantiles que impactaron tanto mi vida interna como externa de manera perturbadora. Proveniente de una familia que no pudo resguardarme del abuso y maltrato, me vi enfrentando traumas que han dejado una huella en mi percepción de mí misma y del mundo que me rodea.
Algunas de las percepciones con las cuales crecí, y que fueron motivos para buscar terapia, incluyen:
Las experiencias pasadas alimentaron mi inseguridad, afectando mi autoimagen y conduciéndome a buscar validación en relaciones perjudiciales.
Crecí en un ambiente familiar ambiguo, caracterizado por violencia y distanciamiento emocional. Como resultado, desarrollé una profunda desconexión emocional que dificultó establecer relaciones saludables.
Experimenté y crecí sintiendo una profunda soledad al carecer del apoyo necesario en mi entorno familiar.
La ansiedad se convirtió en una constante en mi vida, generando preocupaciones y tensiones que afectaron mi bienestar.
Desarrollé una profunda desconfianza hacia los demás y en mí misma, como resultado de experiencias de traición y decepción en relaciones fundamentales donde debería haber recibido afecto.
En momentos de crisis, luché contra la desesperanza y la sensación de no encontrar una salida a mi sufrimiento.
Renaciendo como Terapeuta Gestalt
Me formé en Terapia Gestalt en la Gestalt Barcelona, obtuve un certificado de Master en ESEPAS (Educación Emocional y Sexual y Prevención del Abuso Sexual Infantil) y también estoy certificada en MBSR (Reducción del Estrés Basada en Mindfulness). Además, he realizado diversos cursos en educación emocional, infantil, parental y en disciplina positiva. A través de mi propio proceso terapéutico, descubrí mi vocación y aprendí a vivir con mi pasado, utilizando estas experiencias para acompañar a otras personas.
La Terapia Gestalt ha sido un factor transformador en mi vida. No solo me ayudó a gestionar mejor las heridas de mi infancia, sino que también me permitió comprender y abrazar las experiencias que influyeron en mi desarrollo.
La Terapia Gestalt ha enriquecido mi vida y me ha proporcionado una profunda conciencia y la habilidad no solo de convivir, sino incluso de superar algunas de las heridas infantiles, lo que fue esencial para lograr un bienestar emocional más pleno.
Sesiones Individuales de Terapia Gestalt
La Terapia Gestalt es considerada un enfoque psicoterapéutico efectivo para tratar una variedad de procesos y trastornos emocionales ya que tiene un enfoque holístico y humanista que se centra en la totalidad de la experiencia humana, considerando los aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales.
Encuentra tu equilibrio con la Terapia Gestalt
¿Has sentido dexconexión contigo mismo últimamente? ¿Estás en búsqueda de una comprensión más profunda de tus emociones y patrones de comportamiento? ¿La ansiedad te ha estado afectando? ¿Estás lidiando con dificultades tras una separación o duelo? O quizás, simplemente deseas emprender un proceso de crecimiento personal.
Como terapeuta Gestalt, te ofrezco un espacio de acompañamiento donde podrás explorar y comprender tus experiencias. Esto te permitirá tomar conciencia de tus pensamientos, acciones y emociones actuales, alcanzando una una coherencia entre ellos.
¡Actívate en tu propio proceso de transformación!
Reconocimiento del dolor y aceptación
Comprensión de patrones de comportamiento
Regulación Emocional y manejo de la ansiedad
Herramientas para establecer relaciones saludables
Desarrollo de autosostén y resiliencia
El bambú que se dobla es más fuerte que el roble que se resiste.— PROVERBIO JAPONÉS
¿Te acompaño?
¿Anhelas comprender tus pensamientos y emociones para alcanzar una vida más plena? ¿Deseas superar la ansiedad y enfrentar las adversidades con confianza?
A pesar de lo que se suele creer, la terapia no se limita a tratar trastornos o problemas específicos; es un camino hacia el autoconocimiento y el crecimiento personal que influye positivamente en tus interacciones con el mundo que te rodea.
¡Transforma tu vida y recupera tu bienestar interior con la Terapia Gestalt! ¡Contactame hoy mismo para más información!